Tägliche Routine:
Routine, täglich sogar – das klingt doch ein wenig nach Langeweile und herunterleiern, oder? Nun, die Entdeckung der täglichen Routine ist für mich eine sehr spannende Sache, die hilft, an bestimmten Dingen dranzubleiben und sie mir sozusagen „einzuverleiben“. Weil sie mir gut bekommen, weil…
Popeye:
SPINAAAAT! Erinnerst Du Dich noch an die Cartoons mit Popeye, dem Seemann? Er hatte unglaublich muskulöse Arme und mächtig viel Kraft. Woher hatte er denn diese „Power“? Aus einer Pflanze, nämlich dem Spinat! Für ihn war der Spinat ganz direkt seine persönliche Kraftpflanze!…
Erfrischender Apfelpunsch mit Glühweingewürz:
Für diesen leckeren Apfelpunsch benötigt man wenige Zutaten, was die Zubereitung schnell und einfach gestaltet. Wenn man genug Zeit investiert und den Saft nach der Zubereitung über Nacht ziehen lässt, intensiviert sich das Aroma. Zutaten: Glühweingewürz von REHNATURE (entweder im praktischen Pad oder lose…
Mein Literaturtipp:
Mein Literaturtipp für heute Heute möchte ich Euch das Buch „Bin im Garten“ von Meike Winnemuth ans Herz legen. Viele kennen Frau Winnemuth vielleicht noch als Gewinnerin von „wer wird Millionär“ und ihrer Reise, die sie mit dem gewonnenen Geld gemacht und in Buchform…
Elchtest Kekse:
Mach doch mal den „Elchtest“! Erinnerst Du Dich noch an den Skandal, als Mercedes mit seinen damals neuen A-Klasse-Fahrzeugen beim Test im hohen Norden immer wieder ins Schleudern geriet und umkippte? Umkippen wirst Du von den Keksen definitiv nicht, höchstens vor Begeisterung! Ich habe…
Teemischungen:
Immer wieder werde ich gefragt, nach welchen Kriterien ich meine Teemischungen zusammenstelle. Dieser Frage möchte ich heute nachgehen: Zunächst einmal unterscheidet man zwischen Heil-Tee und einem Tee, der vor allem den Gaumen erfreuen soll. Verfolgt man ein bestimmtes Ziel, z.B. die Linderung einer Erkältung…
Logo Aufgetankt statt ausgebrannt:
Wer kennt sie nicht, die Pusteblume des Löwenzahns? Ich habe sie für mein Logo, das Titelbild meines Programms „aufgetankt statt ausgebrannt“ ausgewählt, denn ich finde sie ist nicht nur schön und faszinierend anzusehen, sondern es steckt auch so viel an Symbolkraft darin… Als ausgebrannt,…
Rehnature lernt dazu:
REHNATURE lernt dazu… Manche Dinge sind so offensichtlich, und trotzdem ignoriert man sie zuweilen. Hier daher heute ein Beispiel aus der Praxis. Genauer gesagt aus dem REHNATURE Shop: Unser beliebtes Badesalz mit den verschiedensten Kräutern von Lavendel über Melisse bis Malve und Rosmarin waren…
Kräuterbutter mit Wildkräutermix
Mit dem DIY-Set von Rehnature lässt sich im Handumdrehen eine sehr leckere Kräuterbutter herstellen, die vielseitig einsetzbar ist. Ob pur auf´s Brot, zu Fleisch, Schnitzel oder Steak ist sie immer ein Genuss. Man benötigt lediglich einen Teelöffel der Kräutermischung für 50 Gramm Butter….
Fächerkartoffel mit Kräutermarinade
Dieses Rezept gehört zu meinen Favoriten, weil es so einfach ist, und noch so schön ausschaut. Dazu ist es noch gesund und sättigend. Pro Person benötigt man 3-4 große Kartoffeln. Sie sollten überwiegend festkochend sein. Dazu Kräutermarinade, etwas zusätzliches Olivenöl (1 EL), grobes Meersalz…